Meine Angebote für dich
Die Wege zu deinen Zielen.
Jeder von uns hat unterschiedliche Fitnessziele und verschiedene Vorstellungen und Vorlieben beim Training. Durch meine ausgewählte Angebotsvielfalt, schaffe ich viele Möglichkeiten für das individuelle Training meiner Kunden.
Personal-Training
Im persönlichen 1:1 Training wird speziell auf deine Bedürfnisse geachtet und der Fokus auf deine Leistungssteigerung gelegt, um so effektiv an deinen Zielen zu arbeiten.
Individual-Training
In einem Team von maximal 3 Kunden werden die Vorteile eines Personaltrainings und dem freien Training im Fitnessstudio kombiniert – persönlich betreut und leistbar.
Gruppentraining
In einer Gruppe von max. 8 Kunden führen alle die gleiche Trainingseinheit durch, jedoch wird hierbei Rücksicht auf das individuelle Leistungsniveau des jeweiligen Teilnehmer gelegt.
Physiotherapie
Wir arbeiten hier vor allem an der Funktionsfähigkeit des menschlichen Bewegungsapparats um diese wieder herzustellen oder zu verbessern.
Massagen
Durch die zielgerichtete Behandlung verspannter Muskeln bekämpfen wir Schmerzen und fördern die Durchblutung der betroffenen Stellen.
Diagnostik
Egal ob Laufen, Radfahren oder am Rudergerät. Mit der Laktat-messung bekommen sie die exaktesten Werte für ihr optimales Training.
Zusätzlich biete ich Wirbelsäulengymnastik und Ladystyling im Gruppentraining an. Physiotherapie, Heilmassagen, Leistungsdiagnostik, Körpervermessungen und NCMT nach Randolf biete ich als Einzeltermin, nach Terminvereinbarung, an.
Weitere Leistungen
- Wirbelsäulengymnastik
- Ladystyling im Gruppentraining
- Körpervermessungen
- NCMT nach Randolf
Ich bitte um vorherige Terminvereinbarung.
Jetzt Training buchen
Auch für dich haben wir in unserem Stundenplan die ideale Trainingseinheit dabei. Einfach einloggen, anmelden und ins Schwitzen kommen – allein oder im Team!
Teamplayer
Mit meinem Team aus Sportspezialisten und Therapeuten biete ich eine Rundumbetreuung zu alle Themen rund um Fitness, Schmerztherapie und Entspannungsübungen.
